Selbstsicher in die Prüfung gehen - Wege aus der Prüfungsangst

Die Symptome der Prüfungsangst bei Studierenden sind vielfältig: Sie äußern sich sowohl im Verschieben von Prüfungsterminen als auch in Form von körperlichen Beschwerden und Unruhezuständen bis hin zu Panikattacken und Blackouts. Die Ängste beeinträchtigen die kognitive Leistungsfähigkeit und behindern häufig den Studienabschluss.

Angst kann aber auch leistungssteigernde Wirkung haben, wenn wir lernen, produktiv mit ihr umzugehen: Wahrscheinlich überschätzen Sie die „Bedrohung“ durch Prüfung und Prüfer:innen und unterschätzen Ihre eigenen Einflussmöglichkeiten

Wer versucht, die Angst als Herausforderung zu nehmen, hat den ersten Schritt schon getan!

Der nächste Workshop zum Thema "Selbstsicher in die Prüfung gehen - Wege aus der Prüfungsangst" findet statt am 

08.11. und 15.11.2022 jeweils von 9:30 - 12:30 Uhr.  

Die verbindliche Teilnahme an beiden Terminen ist erforderlich. 

Weitere Informationen und Anmeldung unter https://www.stw-bremen.de/de/beratung-soziales/workshops/pr%C3%BCfungsangst

Die Veranstaltung ist in Präsenz in den Räumen der PBS unter Berücksichtigung des zu diesem Zeitpunkt gültigen Hygienekonzeptes geplant.